No ei todellakaan. Elimistön pitäisi olla mieluummin viileä, koska kuuma kiihdyttää hermoston toimintaa liikaa. Me suosittelemme ns puoli pesua ennen asanoita, jolloin viilennetään mm korvien takaa, kaula, kasvot, päälaki jne ja vasta sen jälkeen tehdään asanoita. Silloin ne tehoaa paremmin. Luulen että etenkin sydänsairaiden on suorastaan vaarallista huhkia kuumassa. Toki liian kylmä ei saa olla koska se taas kangistaa lihakset.