joogiapu

Tiedoksi

2020-04-15T23:28:00+03:00

Lukijoita näyttää vieläkin rittävän, joten laitan tähän linkit mistä löytyy enlanninkielisiä artikkeleitani,

kun kirjoittelen nykyisin englanniksi,

www.proutscandinavia.blogspot.com

Aiempia artikkeleitani,

https://beforeitsnews.com/contributor/pages/459/026/stories.html

Ohjelmia Helsingissä

2019-11-19T13:06:00+02:00

Hei pitkästä aikaa, Namaskar!. Kadotin salasanani ja olen ollut ulkomaillakin. Kiitos lukijoille ja tässä tulevaa ohjelmistoa Hesingissä. Sähköpostiosoitteeni on myös muuttunut, en saa sitä jostain syystä vaihdettua henkilötietoihin, joten tässä didianna30@hotmail.com. Kirjoittelen myös täällä englanniksi, http://proutscandinavia.blogspot.com/

Yogic Way of Life for Everyone, Lecture by visitor Indian yogi Ac Subhatmananda who was close to his Guru and gathered deep wisdom on all aspects of life. He will explain how - while living a normal life - you are able to develop all aspects, physical, psychic and spiritual, with simple methods and lots of love for entire creation. Otava Sali, Uudenmaank 33, La 23.11, klo 16.30. After songs, aphorisms etc... https://www.avartuvaihmiskuva.fi/events/yogic-way-of-life-for-everyone/

..............................................................................................................

Yoga for Stress and Anxiety -lecture, by Yoga teacher, Ananda Kripa, besides she sings also relaxing and inspiring songs. Luento ja lauluja englanniksi, tarvittaessa suomeksikin. Entresse, Sininen Sali 26.11.2019, klo 17.30, https://www.helmet.fi/fi-FI/Kirjastot_ja_palvelut/Entressen_kirjasto/Tapahtumat/Yoga_for_Stress_and_Anxiety(197974)

..............................................................................................................

Tule Kertomaan ja Kuuntelemaan Henkisiä Kokemuksia. Come to tell & listen spiritual experiences. Ollaanhan kaikki etenemässä henkisellä tiellä, johon tarvitaan innoitusta ja kokemuksien jakamista. Devotion is love for entire creation, sharing spiritual experiences part of it. And we sing mantra. Kontulankuja 3 A, To 28.11, klo 18.00. Door code by text message 0505731503

..............................................................................................................

Chakras and Meditation – lecture by Ananda Krpa, yoga teacher. Human being have several energy centers, chakras, which also control human mind and psyche. How is meditation related to chakras? Miten meditaatio liittyy ihmisen chakroihin, energiakeskuksiin? She sings also some mantras to uplift the mind for Christmas. Lauletaan myös mantroja joulumielen luomiseksi. Vallilan kirjasto, Kajava-sali, 18.12, klo 18.00 ..............................................................................................................

Lahjoitukset sallittu, muuten kaikki tilaisuudet ilmaisia, Järj Ananda Marga

Kristitty mieheni haluaisi erota, sanoo syyksi osallistumiseni erään meditaatioryhmän toimintaan. En haluasi eroa, miten voisin saada hänet ymmärtämään, ettei meditaatio ole mitään aivopesua.

2012-06-04T13:16:01+03:00

(Olen pahoillani tähän artikkeliin näyttää tulleen joku mainos jota en saa poistettua...)

Ihmisillä on pelkoja, päähän pinttymiä ja epäluuloja. Olen opettanut mm kouluissa eri uskonnollista taustaa edustaville lapsille meditaatiota. Se on niin yksinkertainen menetelmä, että jokainen lapsi tajuaa sen avulla meditaation hyödyn ja ettei siinä ole mitään outoa. Sen jälkeen heidän on helpompi suhtautua hyväksyvästi kaikenlaisiin meditaatiomenetelmiin. Se harjoitus on sellainen, missä ensin keskitytään rakastamaan yhtä ihmistä, sitten laajennetaan rakkauden tunteen kuvittelua lähimmäisiä kohtaan, sitten kaikkia Helsingin ihmisiä...Suomen ihmisiä...maailman ihmisiä ja maailman kaikkeuden ihmisiä. Jäädään siihen hetkeksi kokemaan tätä rakkautta joka kohdistuu kaikkeen ja kaikkialla. Sanon sitten, että kun näin laajentaa rakkautta universaaliksi ja keskittyy siihen joka aamu 10-15-20 minuuttia, niin jotain siitä silloin jää päähän ja on helpompi rakastaa päivisinkin kaikkia ihmisiä joita tapaa. Kokeilepa järjestää miehellesi pieni demonstraatio!

Olen lopultakin päässyt lihasta eroon, mutta en jaksaisi kiduttaa itseäni liikaa jättämällä kalaa ja kanamunia jne. Tiedän kuitenkin, että olisi parempi jättää. Kärsiäkö syyllisyyden tunteesta vai kituuttaako ilman vaikka mieli tekee ja ruo

2012-06-04T13:13:01+03:00

Ehkäpä kannattaisi kituuttaa mieluummin kuin kärsiä syyllisyydestä, koska sitten kun olet päässyt kalasta ja munista eroon niin jossain vaiheessa se ”kituuttaminenkin” loppuu, mutta jos jatkat syyllisyytesi kanssa niin se kituuttaminen on vielä joskus kuitenkin edessä, joten aikaa vaan menee enemmän, eikö? Keinoja on monenlaisia ja yleensä jokin ratkaisu löytyy niin, ettei oikeastaan huomaakaan vaihtavansa kasvisruokaan. Joillekin se on toisten satvista ruokaa syövien kanssa asuminen. Joillekin se on mielenkiintoisten harrastusten lisääminen joksikin aikaa ainakin, jolloin ei ehdi kaipailla ruokaa. Tai se voi olla itsensä hemmottelu eksoottisilla terveellisillä ruokavalioilla, vaikka kokkauskursseille osallistumalla, jne, mutta mitään epäterveellistä ei kannata ottaa tilalle, johon voi sitten jäädä taas koukkuun.

Olen hämmästynty kun luovuuteni on kasvanut, voisiko se johtua meditaatiosta?

2012-06-04T13:11:01+03:00

Kyllä kai, olen itsekin huomannut, että osaan nykyisin maalata.

Hei miten suhtaudut Hare Krishnaan, teidät sekoitetaan keskenään usein?

2012-05-30T14:10:01+03:00

Ollaan hyviä ystäviä, jos minulta kysyt. Olen käynyt heillä usein ja osallistunut heidän katukiirtaneihinsakin joskus. Ollaan oltu myös yhdessä ns. Elävissä kirjastoissa.

Mitä tulee heidän oppeihinsa, niin emme tietysti allekirjoita kaikkea, etenkään sitä etteivät naiset voi olla yhtälailla nunnia siinä kuin miehetkin munkkeja. Kuulin tällaisen arvion myös erään heidän arvostetun munkin suusta: teillä taitaa olla asiat paremmin siinä mielessä, kun teillä munkit asuvat erillään nunnista, ja kun teillä on molemmin puolinen selibaattilupaus sekä nunnilla ja munkeilla.

Bhaktijooga, jota Hare Krishnalaiset harrastavat, on vain yksi osa tantrajoogaa johon sisältyvät myös karmajooga, tiedonjooga, kuningasjooga ja mitä muita niitä nyt onkaan. Eli tantra on alkuperäinen jooga josta muut ovat syntyneet ja se ei sisällä kylläkään niitä seksijuttuja joita siihen nykyisin liitetään joissakin piireissä.

Meillä on keskitytty myös paljon enemmän palveluprojekteihin ja yhteiskunnallisiin asioihin, jota meidän Prout-osasto pyrkii toteuttamaan.

Tunnen itseni hyvin turvattomaksi, jooga ei taida siinä auttaa?

2012-05-30T13:26:01+03:00

Jooga ja etenkin meditaatio ennenkaikkea auttaa siinä. Jos on sisäinen turvallisuus sitä luottaa elämään ja mahdollisuuksiin saada kaikkea mitä tarvitsee. Jo kaikki uskonnotkin vakuuttavat että jokapäiväinen leipä on varmistettu. Jos me siihen uskomme niin onkin. Meidän munkit ja nunnat menee ristiin rastiin maailmaa ilman palkkaa, joten siinä oppii käytännössä, että elämä kantaa. Alussa on toki vaikeaa luottaa ihmisten hyvyyteen, johonkin korkeimman suojelukseen tai intuitioon, josta ei tiedä paljoakaan ja joka tapauksessa on myös itse tehtävä aina yrityksiä pärjätä omillaan.

Esim tässä taloudellisessa vaiheessa, missä jotkut maat joutuvat luopumaan eurosta mahdollisesti, tai se menettää arvonsa tai jopa saattaa romahtaa käsiin, niin on hiukan varauduttava siihenkin ihan käytännön tasolla. Voi tehdä pienen ruokavaraston ja varata käteistä rahaa eri valuutoissa, kutan Taloussanomatkin on neuvonut. Sen enempään varusteluun tuskin tarvitsee ryhtyä ja tavallisella järjellä ei pysty päättelemään sen enempää mitä voisi tapahtua, jos nyt mikään on varmaa ylipäänsä.

Jos turvattomuutesi johtuu henkilökohtaisista ongelmista niin siihen tarvitaan meditaatiota, ehkä terapiaa, yms. Tällaiset ampumatapaukset herättävät turvattomuutta myös. On huolehdittava omassa elämässä, ettei jää yksin nyhjöttämään liikaa, että huolehtii omasta terveydestään, ja että hakee apua tarvittaessa. Yksi vaara on tietokoneet ja kännykät. Ne vie helposti mennessään virtuaalimaailmaan jolloin tunnepuoli kutistuu ja ihmissuhteet vaikuttavat sen jälkeen tylsiltä ja hankalilta. Mikään ei enää kiinnosta tavallisessa elämässä etc. Samaan voi liikaa addiktio alkoholiin ja huumeisiin johtaa ja onhan näitä muitakin asiota joissa ei kannata mennä liiallisuuksiin.

Suomessa vaaditaan kunnollisuutta, vakavuutta, älyllistä osaamista jne, Kannattaa ottaa se vähän iisisti ja rakentaa omaa elämää omilla ehdoilla. Ulkomaalaisten kanssa seurustelu voi vähän vapauttaa ja muitakin keinoja löytynee.

Onko hyväksi tehdä asanoita kuumassa huoneessa niin kuin jotkut tekee?

2012-05-26T13:54:01+03:00

No ei todellakaan. Elimistön pitäisi olla mieluummin viileä, koska kuuma kiihdyttää hermoston toimintaa liikaa. Me suosittelemme ns puoli pesua ennen asanoita, jolloin viilennetään mm korvien takaa, kaula, kasvot, päälaki jne ja vasta sen jälkeen tehdään asanoita. Silloin ne tehoaa paremmin. Luulen että etenkin sydänsairaiden on suorastaan vaarallista huhkia kuumassa. Toki liian kylmä ei saa olla koska se taas kangistaa lihakset.

Meillä on taas Meditaatio-kiirtan tilaisuus yleisölle henkisten värähtelyjen kohottamiseksi Helsingissä

2012-05-24T14:21:01+03:00

Oikeastaan siis mitä siinä tapahtuu on että me vedämme puoleemme kosmista henkistä energiaa joka leviää myös kauttamme ympäristöön. Yhteismeditaatio ja kiirtan luo täten synenergiaa eli kohottaa ja rauhoittaa jokaisen osallistujan mieltä enemmän kuin yksin meditoidessa. Joskus se tuo esille myös ahdistavia asioita, jotka voi käydä läpi positiivisessa hengessä jolloin ratkaisu löytyy paljon helpommin.

Osoite on Näätätie 21. Siis Metrolla Siilitien pysäkille, josta noin 300 m kävely Siwan vai oliko se Alepan ohi ja sitten vasemmalla talo, jonka kerhohuoneella alken 16.00 ja jatkuen aina 20.00, jolloin hiukan iltapalaa napostellaan. Saa tulla missä vaiheessa tahansa, ei pääsymaksua. Yhteismeditaatio alkaa n. klo 19.00.

Jos olet naisihminen ja tulet jostan kauempaa voit yöpyä luonani. Laita sähköpostia.

Alkoholistit ja huumeiden käyttäjät ovat usein henkisempiä kuin tavalliset ihmiset

2012-05-24T14:10:01+03:00

No joo siltä se vaikuttaa joskus, kun istuu AA ryhmissä vaikka. Luulen että monet heistä ovat jo olleet ennen alkoholisoitumistaan henkisempiä ja heidän on ollut vaikeaa sopeutua materialistiseen yhteiskuntaan ja ovat ehkä siksi alkaneet juoda. Hehän ovat voineet olla edellisessä elämässään hyvinkin pitkällä henkisesti. Toisaalta vaikeudet kuitenkin kehittävät ihmistä ja usein ns "pohjalla käynti" tapahtuipa se alkoholin käytön vuoksi tai muuten johtaa ihmisen ajattelemaan elämän syvällisimpiä totuuksia ja sen tarkoitusta.

Myös AA;n 12 askeleen seuraaminen todella auttaa ihmistä kasvamaan henkisesti, kuuluuhan siihen jopa osana korkeimman voiman hyväksyminen tukena ja kaiken ohjaajana, miten sen nyt ottaakin.

Huumeitten käyttö usein antaa kokemuksia korkeammista henkisistä olotiloista, mutta ei se kovin pitkälle vie, ellei ihminen muuten ala elää sen mukaisesti ja pysyttelemään vähän alemmilla tasoilla, että myös pystyy ymmärtämään kokemansa ja hallitsemaan henkistä olotilaansa.